Травница: Лекарственные травы и дары природы

СИЛА КЕДРА Питательные и целебные свойства кедровых орешков во многом объясняются качественным составом жиров, белков, и других веществ, содержащихся в них. Жир кедровых орешков отличается от других жиров высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот, особенно линолевой. Из азотистых веществ преобладают белки, которые, в свою очередь, характеризуются повышенным содержанием аминокислот, и среди них преобладает аргинин. Эта аминокислота чрезвычайно важна для развития растущего организма, поэтому в рационе детей, подростков, беременных женщин кедровые орешки были бы незаменимы. Белки орешков легкоусвояемы. Кедровые орешки - ценные носители жирорасщепляющих витаминов Е, Р. Витамины гр

Стручковая фасоль Стручковую разновидность собирают слегка недозревшей, ведь, в отличие от обычной фасоли, её употребляют в пищу целыми стручками. Поэтому важно, чтобы продукт был слегка зеленоват, поскольку в перезревшем плоде волокна становятся сухими и жёсткими. Для качественной стручковой фасоли характерны следующие признаки: длина стручка не больше 40 см; форма в виде тонкой трубочки или совсем плоская; сочность; сладковатый вкус; отсутствие жёстких волокон. Фасолевые стручки варят или тушат, они отлично дополняют блюда из мяса, рыбы, птицы. Также их употребляют в составе салатов. Эти овощи прекрасно сохраняются в замороженном или консервированном виде. Важно! Поскольку стручкова

Люби , просто Люби ... Но Люби без условий ... Люби свою семью, других людей, море, чаек, ветер, скалы, землю, дождь ... Неважно , кого или что ты будешь Любить. Просто Люби ... Тебе не нужны Чудеса для того, чтобы обрести внутренний Свет. До тех пор пока Любовь жива в твоем Сердце, тебе не нужны говорящие дельфины, лебеди из света, не нужны ангелы, которые едят гранаты, и русалки, плавающие вокруг семи островов... Величайшее Чудо - это Любовь, когда любящий не ожидает получить что-то взамен. Если ты сможешь совершить это Чудо, то другие чудеса тебе не понадобятся! И такая любовь - прекрасное лекарство. Сердар Озкан

Польза и вред чёрной фасоли Протеины, содержащиеся в чёрной фасоли, по качеству наиболее приближены к животным. Этот вид фасоли обладает высокой ценностью для человеческого организма. Отличительной особенностью чёрной фасоли является её цвет, химический состав и вкус. Прошедшие термическую обработку бобы, имеют привкус копчёностей. Чёрные бобы являются наиболее питательными среди известных разновидностей. В состав чёрной фасоли входит ряд незаменимых аминокислот. Помимо этого, продукт содержит фитонутриенты, обладающие антиоксидантным действием, что позволяет восстанавливать ткани человеческого организма на клеточном уровне. В наибольшем количестве в состав чёрной фасоли входят такие мик

Станция Жизнь. Первозданный рассвет. Звон колокольный. На яблоньках - цвет. Но утомленно бубнит проводник: - Поторопитесь, стоим только МИГ. Алексей Решетов

Рецепты с мать-и-мачехой Рецепты применения мать-и-мачехи в народной медицине: ***настой при кашле: 2 чайные ложки измельчённых листьев на 1 стакан кипятка, настоять 10-15 минут, профильтровать. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. ***отвар при астме, хроническим бронхите: смешать по 20 г листьев мать-и-мачехи, семян льна, травы медуницы и чабреца, по 10 г цветков мать-и-мачехи, корня окопника и цветков ромашки аптечной. 20 г смеси (1 столовую ложку) на 200 мл кипятка, прокипятить на слабом огне 20 минут, профильтровать. Как принимать отвар мать-и-мачехи: по 1 столовой ложке 4-5 раз в день, подсластив по вкусу мёдом. ***настой при гастрите: 1 столовая ложка смеси листьев мать-и-мач

Имбирь Витаминно-минеральный состав имбиря представлен следующими важными компонентами: -витаминами: А, С, Д, Е, Н, К, РР, группы В (в частности В1, В2, В5, В6, В9, В12); -аминокислотами: Омега-3, Омега-6, фолиевой кислотой; -минеральными соединениями: кальцием, магнием, калием, натрием, цинком, медью, железом, фосфором. Полезные свойства имбиря очень многогранны, но наиболее полезными с медицинской точки зрения будут следующие: стимуляция естественных защитных сил организма, что особенно важно в период вирусных и простудных эпидемий; нормализация обменных процессов в человеческом организме; улучшение моторики кишечника; очищение организма от шлаков и токсинов; болеутоляющий эффект; про

Считалка-напоминалка народного лекаря. [добавь в избранное]
Лечит мята невралгию,
Свеколка - гипертонию,
Земляника гонит соль,
А шалфей - зубную боль,
Арбуз кушай при нефрите,
А бруснику - при артрите,
Чтобы было больше сил,
Помни ты про девясил.
Клюква вылечит цистит,
Редька - кашель и бронхит,
Головную боль - калина,
А простуду - чай с малиной.
Печень подлечи рябиной,
Сердце - мятой и калиной,
Чтоб забыть о диабете -
Топинамбур ешь все лето.
Астму вылечи иссопом,
Мочевой пузырь - укропом.
Раны, язвы, геморрой - подорожником промой.
Коль отеки у тебя - хвощ попей и семя льна,
Мажь мозоли чистотелом,
А веснушки - тёртым хреном.
Зверобой не забывай,
Чай с ним чаще потребляй.
Пей шиповн