Рыба и морепродукты – важные составляющие здорового питания
Рыбу и морепродукты ценят за высокую питательную ценность, большое количество витаминов и полезных микроэлементов. Например, рыба содержит полный комплекс аминокислот. При этом полноценного белка в ней примерно столько же, сколько и в мясе, а жиры гораздо полезнее.
Основу жиров, входящих в рыбу, составляют ненасыщенные кислоты. Они легче усваиваются организмом и приносят много пользы. Кроме того, рыба и морепродукты обеспечивают организм витаминами А, D, E и группы В, йодом и селеном.
Выбирая рыбу, важно уметь различать признаки ее качества.
Запах – перед покупкой рыбу лучше понюхать. Как ни странно, свежий продукт рыбой и не пахнет
Поликлиника на Парковой закрывается на капитальный ремонт
Уважаемые жители города Щёлково!
Вы просили - мы это делаем!
С 25 марта здание поликлиники №2 на улице Парковая закрывается на капитальный ремонт.
На время ремонта здания поликлиники, приём пациентов будет осуществляться по следующим адресам:
📍Взрослая поликлиника на ул. Фрунзе, д.1:
🔹Эндокринологи с 25.03.2024
🔹Гастроэнтеролог с 25.03.2024
🔹Кардиолог с 24.03.2024
📍Поликлиническое отделение взрослой поликлиники №2, ул. Заводская, д.4:
🔹Проктолог с 18.03.2024
🔹Невролог с 25.03.2024
🔹Офтальмолог с 25.03.2024
📍Взрослая поликлиника №1, корп. 1, мкр. Финский, 4а:
🔹Травматологи с 18.03.2024
🔹Уролог с 18.03.2024
🔹Хирурги с 25.0
Как избежать нападения собак на детей в местах возможного скопления безнадзорных собак и как вести себя, если нападение собак все же случилось.
Предотвратим несчастные случаи детей на водоемах в зимне-весенний период.
Предотвратим несчастные случаи детей при пожаре.
Повысим уровень защищенности детей от дорожно-транспортных
происшествий и их последствий, при организации перевозок
несовершеннолетних.
Снизим травматизм детей на объектах детской инфраструктуры,
на объектах недостроенных и заброшенных зданий и сооружений, в местах зимнего отдыха и стихийно образовавшихся мест отдыха детей и семей с детьми.
Показать ещё