Ну вопервых нужно меньше пить или же совсем исключить из своего рациона, могу вам заявить с большой уверенностью, это можно и очень просто... без кадировок и прочего, прлсто самоконтроль!
А так, женские истерики.... мне кажется они не её спасали, а спасались сами... в темноте, женские крики, это же как в фильмах ужасах