PROграницы
КАК ОПРЕДЕЛЯТЬ СВОИ ГРАНИЦЫ И ОХРАНЯТЬ ИХ? К СОЖАЛЕНИЮ, ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПОСТАВИТЬ КОЛЫШКИ И ОПОВЕСТИТЬ ОКРУЖАЮЩИХ, ЧТО «ВОТ ЭТИ ПОЛМЕТРА ЗЕМЛИ ВОКРУГ МЕНЯ — МОЯ ТЕРРИТОРИЯ, БЕЗ СТУКА НЕ ВХОДИТЬ». ХОТЯ ПО СУТИ, ИМЕННО ЭТО ДЕЛАЛИ В СТАРИНУ БАРЫШНИ С ДЛИННЫМИ ПЫШНЫМИ ЮБКАМИ КАК И ЛЮБОЙ ДРУГОЙ НАВЫК, УМЕНИЕ ВИДЕТЬ И УВАЖАТЬ СВОИ И ЧУЖИЕ ГРАНИЦЫ, ВПОЛНЕ МОЖЕТ БЫТЬ ОСВОЕН.
КАК НАУЧИТЬСЯ ВЫСТРАИВАТЬ СВОИ ГРАНИЦЫ?
Сначала кислородная маска на себя, потом на других». Когда вас пытаются продавить, прочувствуйте, нравится ли вам это, подумайте сначала о себе. Посмотрите, чего вы сами хотите прямо сейчас!
Выйдите из позиции жертвы. «это они так поступают, они виноваты», «что я могу сделат
Самая сильная молитва - это благодарность.
БЛАГОДАРИТЕ
НАМ ВСЕГДА ЕСТЬ ЗА ЧТО БЛАГОДАРИТЬ ВСЕВЫШНЕГО.
За детей, которые шумят дома: это значит,что у Вас есть Семья.
За посуду, которую нужно мыть: значит у Вас есть еда.
За ковры,которые надо пылесосить, окна,которые надо мыть,трубы,которые забиты:значит у Вас есть дом.
За промокшие от снега ботинки: значит,Вы ещё способны ходить, Вам есть что обуть.
За пробки на дорогах:значит,у Вас есть машина.
За уроки и экзамены,к которым нужно готовиться:значит,у Вас есть возможность получать образование.
За начальника,который кричит: значит Вы ещё способны слышать и имеете работу.
За гору стирки:значит,у Вас есть одежда.
За слёзы и улыбки:з
Почему мы не замечаем, что и как мы говорим?
Никогда не говорите о себе плохо, это важно
Найдутся те, кто будет вас критиковать и осуждать. Не обесценивайте себя, не высмеивайте, не критикуйте свою внешность. Слова - это энергия!
Причина непринятия себя лежит очень глубоко- это и перинатальный период (нежеланный ребёнок, возможно мысли об аборте), детские травмы и отсутствие любви взрослых, ощущение ненужности и отвергнутости.
Милая девушка, приятной внешности может считать себя гадким утёнком, комплексовать, закрываться, искать в себе изъяны и недочёты.В проработке человек видит и осознаёт причину своего запроса, а следом меняет негативные убеждения по отношению к себе и миру