3 основных правила борьбы с целлюлитом
Эта проблема знакома 90% девушек, даже если отсутствуют проблемы с весом.
Целлюлит - это особенность кожи, обусловленная ослаблением ее тонуса, застойными явлениями в циркуляции крови и лимфы и неравномерным отложением подкожного жира и содержанием воды в подкожной жировой клетчатке.
Как же уменьшить эту апельсиновую корку или же насовсем от нее избавиться?
1. Постараться питаться сбалансированно и соблюдая водно-солевой баланс. Включите в рацион больше овощей и фруктов.
И не забывайте пить достаточное количество воды
2. Старайтесь больше двигаться, ходить пешком, а если находитесь дома - займитесь уборкой или йогой.
3. Пройти курс LPG массажа для