За последние 2 года спрос на психологов и других помогающих специалистов вырос в 11 раз.
Высокий уровень стресса и тревожности, потеря стабильности, сложность в адаптации к изменениям, депрессии и болезни....
Справиться с этим самому сложно и невозможно.
Психика не справляется и на этой почве начинают обостряться хронические заболевания со всеми вытекающими последствиями.
Никто не умеет помогать себе сам это факт. Коучу нужен коуч, психологу нужен психолог, зубному врачу тоже нужен зубной врач...
В итоге, что же делать, если вы нашли эти симптомы у себя?
Во первых, не паниковать, из любой ситуации есть выход.
Во вторых, признайте факт наличия у себя той или иной проблемы, призна
Пост-благодарность
Однажды моя подруга дала мне рецепт "Поднятия самооценки", причём бесплатно ( многие за это платят бешеные деньги).
Блин, я не знаю КАК, но это реально работает.
Как это на мне отразилось?
Ну во-первых, с моего тела слетело 43 кг жира( меня тут многие знают, я не вру);
Во-вторых, на эту тему я написала книгу,которую ждут и хотят прочитать многие( но вот опубликовать её пока очкую);
В третьих, я поняла и прочувствовала значение слов " ПОЛЮБИ СЕБЯ"....
Если я буду и дальше перечислять ,никто работать сегодня не будет...
Ну ,короче, эффект бомбический,как вы понимаете-жизнь меняется в корне . От "серого уныло говна" жизнь превращается в "Именины сердца".
Благодар
Настал мой день рождения, а значит, сегодня только мой праздник!
Желаю себе много радости, положительных эмоций, крепкого здоровья и любви
Пускай в моей жизни все и всегда будет отлично
Я искренне верю, что все мои цели и мечты воплотятся в реальность, ведь я заслуживаю всего самого лучшего