В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
Сегодня, 25 августа люди с особенностями здоровья посетили мастер-класс «Выжигание по дереву», который проводился в студии «Сундучок ручного творчества». На мероприятии собрались как постоянные, так и новые участники студии, которые были очень рады возможности попробовать себя в новом виде творчества. После вводного инструктажа ребята приступили к созданию своих работ, используя различные техники выжигания. Новичкам показали, как правильно использовать выжигатель. Они были удивлены тем, насколько легко им удавалось создавать свои первые красивые рисунки. Во время создания творческого произведения занимающиеся свободно общались с другими участниками мастер-класса на интересующие темы и обмени
Сегодняшний мастер-класс по гимнастике системы пилатес для людей с особенностями здоровья провела Валентина Невидимова. Занятие по традиции началось с разминки и растяжки. Тренер показала основные упражнения и объяснила, как правильно их выполнять. Затем занимающиеся перешли к основной части тренировки. Выполняли различные упражнения на укрепление мышц разных частей тела. Также проходила работа над развитием гибкости и координации движений. Тренирующиеся остались очень довольны полученным опытом и результатами и рекомендуют всем попробовать пилатес! Это не только полезно для здоровья, но и очень увлекательно! #пилатес, #валентинаневидимова
Сезон парусных регат в Тюмени откроется фестивалем парусного спорта ВОИ в Уральском Федеральном округе Данное направление и проект успешно развивает Тюменская областная организация Всероссийского общества инвалидов: ежегодно проводятся фестивали парусного спорта для участников с поражением опорно-двигательного аппарата и инвалидов с другими нозологиями, для желающих обучиться, получить навыки и опыт по управлению парусным катамараном проводятся теоретические и практические тренировки с тренерами и инструкторами, а сборная области успешно выступает на межрегиональных и всероссийских соревнованиях. На этот раз Фестиваль парусного спорта среди участников с инвалидностью пройдет в Тюмени с 12
Четырнадцатого января в рамках мастер-класса «Изготовление украшений из поделочного камня» состоялось занятие на свободную тему, во время которого участницы создавали разные украшения, по своему выбору. Занималась с рукодельницами руководитель мастер-класса Надежда Назырова-Семенова. Камни в умелых руках мастериц способны творить чудеса. Не зря многие века люди их используют в декоративных и магических целях. Яркие, самобытные украшения из камней не только украсят образ, но и при желании исцелят, исполнят желания и уберегут от зла. Проявив фантазию, экспериментируя с дизайном, комбинируя различные материалы, умелицы создали множество необычных стильных украшений, красоту которых можно оце
Друзья, по сложившейся традиции делимся эконом-рецептами, которые подготовила для вас Марина Олеговна Рябкова, руководитель клуба домоводства «Ассорти» в центре досуга АНО «Содействие». Пицца «Наша» Для приготовления теста понадобится: 1 яйцо, по щепотке соли и сахара, 4 столовых ложки растопленного масла или маргарина, полстакана молока или кефира, 1 чайная ложка соды, мука. Яйцо взбить венчиком, добавить соль и сахар, растопленное масло, перемешать, ввести молоко или кефир, соду (разрыхлитель) . Добавляем муку, чтобы получилось крутое тесто (его хватит на одну лепешку размером со стандартный противень). Раскатать тесто тонко, перенести не смазанный противень. Начинка: нарезанные куби
Ароматный огород Целебной силой обладают не только лекарственные вещества – цвет и запах тоже лечат. И прекрасно снимают усталость после трудового дня. И не удивительно: чем ближе к природе, тем крепче здоровье. Ароматерапия Согласитесь, что на участке надо не только работать, но и отдыхать. Как приятно после работы сесть в беседке, попить чайку с душистыми травками и порадоваться красоте цветников. Поэтому кроме овощных культур надо ещё выращивать и пряные, которые, кстати, используются в самых разных сферах домашнего хозяйства. Так, многие дачники сажают на участке чабрец. Его можно посадить вдоль забора. В июне, когда он цветет особенно обильно, аромат будет идти на всю округу. Цв
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.