Сегодня мы расскажем немного о секции КИКБОКСИНГ.
Кикбоксинг - спортивное единоборство, включающее наиболее эффективную технику ударов руками и ногами, а также, защитных элементов от этих действий.
Кикбоксинг способствует развитию целеустремленности и настойчивости.
Для эффективных тренировок самое важное — это голова.
Нужно думать, прежде чем нанести удар, и только потом пускать в ход ноги, нужно не только ударить, но и суметь правильно подойти, отбежать, в последнюю очередь использовать удары рук.
В Таурас-Фитнес секцию ведёт: Евгений Шерстнев - МС по кикбоксингу.
Неоднократный призер городских и общероссийских соревнований,
Чемпион России 2000 г. по боксу - сават.
Продолжительность занятия: 60 мин
Занятия в группах проходят по средам и воскресеньям.
Дополнительная информация и запись по тел.: 244-70-07 и на нашем сайте: http://taurasfitness.ru/sektcii/sektcii-dlia-vzroslyk .. https://www.youtube.com/watch?v=Kd4SvxBKeNc
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев