54748454256669

САН КУРОРТ

Большинство людей недооценивают возможности здорового образа жизни, и для многих он ассоциируется только с запретами. На самом деле здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием. Мы собрали для Вас самые актуальные советы, которые каждый легко может использовать в повседневной жизни. Ешьте только качественную еду и старайтесь не экономить на питании. Еда — это основа здоровой и долгой жизни. Ходите пешком всегда, когда это возможно. Только благодаря активному движению ваше тело «накопит» меньше жиров. Если у вас сидячая работа, в течение каждого часа тратьте минимум три минуты на «разминку» — потянитесь, разомнит
54748454256669

САН КУРОРТ

Дачный отель "Лада Holiday" «Лада Holiday» — это небольшой, очень уютный отель в 45 км от Москвы, который больше ориентирован на спокойный семейный отдых. На территории отеля всего 11 коттеджей, отель готов принять единовременно до 64 гостей. Даже при полном заполнении отеля здесь остается ощущение, что Вы почти одни. На территории отеля есть уютный ресторанчик "Охотничий домик", летнее кафе "Панорама", детская комната и детская игровая площадка, настоящая русская баня с березовой купелью, расположенная на берегу Истринского водохранилища. К тому же, во всех без исключения коттеджах есть оборудованные кухни и холодильники, что позволит Вам, при желании, порадовать семью собственными кул
54748454256669

САН КУРОРТ

амый популярный в России горнолыжный курорт – сибирский Шерегеш. Представляет собой туристский центр у подножья горы Зеленой, в 26 км от города Таштагола, в 4 км от поселка Шерегеш. Курорт с развитой инфраструктурой, ежегодно набирающий популярность, предлагает широкий спектр услуг для активного отдыха. Здесь поклонники экстремального спорта могут отдыхать с ноября по май. В Шерегеше работает 17 подъемников – есть среди них бугельные, кресельные, гондольные. Трассы имеют общую протяженность более 35 км. Сертифицированные трассы различной степени сложности подходят как для начинающих спортсменов, так и для опытных любителей и признанных мастеров. Рекомендуем новичкам освоить нижние участки
54748454256669

САН КУРОРТ

Невозможно отказаться от мечты ни при каких условиях. Париж - это мечта влюбленных, семей, проводящих целые дни в парках с детьми, и людей, ищущих уединения во французских кафе с бокалом вина. Мы предлагаем осуществить свою мечту и отправиться в путешествие вместе с нами по цене, доступной каждому. "Супер-эконом тур "Европа для тебя" Стоимость тура - от 30 290 рублей 9 дней/ 8 ночей Москва - Варшава - Берлин - Париж - Амстердам - Гамбург - Варшава - Москва В стоимость тура входит: проживание в отелях 3*, 2-3-х местное размещение, питание (завтраки), автобусное и экскурсионное обслуживание.
54748454256669

САН КУРОРТ

Праздники - время не только обильных застолий, но и пора, когда можно побаловать себя полезными и вкусными новинками. Сегодня хотелось бы поделиться с Вами вариантами напитка - смузи. Смузи считаются полезной и питательной едой, которая снабжает наш организм необходимыми для активной жизнедеятельности элементами и при этом не оставляет следов в виде лишних килограммов. Летом проблем с этим коктейлем не возникает, так как ингредиенты в прямом смысле растут на дереве или под ногами. Зимой мы не можем позволить себе роскошь в виде свежих фруктов. А нехватка витаминов и солнечного света сказывается на нашем настроении, продуктивности и здоровье в целом. Поэтому варианты полезных коктейлей, котор
54748454256669

САН КУРОРТ

Дачный отель "Истра Holiday" Отель «Истра Holiday» — современный отель уровня 4*, который расположен на территории в 7,5 га. Отель находится в красивейшем, экологически чистом районе Подмосковья, на берегу Истринского водохранилища, в 45 км к северо-западу от Москвы. Берега покрыты смешанным лесом: ели соседствуют с березами, соснами, ольхой. Отель круглый год предлагает размещение в уютных коттеждах, таун-хаусах и корпусах гостиничного типа . Всего в отеле 79 номеров. Все коттеджи построены из северной сосны, в таких домах пахнет деревом, комфортно и тепло круглый год. В отеле «Истра Holiday» можно отдохнуть в тихом семейном кругу, пожарить шашлыки около коттеджа, почувствовать настоящий
54748454256669

САН КУРОРТ

Самое крупное место для катания на горных лыжах в городе Москва - это горнолыжный комплекс "Лата Трэк", который расположен недалеко от станций метро «Крылатское» и «Молодежная». В комплексе вас ждут снеговые трассы самой разной сложности, которые очень хорошо освещены. Трассы каждый день приводятся в надлежащий вид при помощи специального оборудования. Все необходимое снаряжения для катания можно приобрести в пунктах проката, которые имеются в комплексе, кроме того здесь имеется магазин и пункт по ремонту спортивного инвентаря. Помимо взрослых, развлечение найдут и маленькие любители зимних видов спорта, так как присутствует детский городок. При комплексе работают несколько спортивных школ,
54748454256669

САН КУРОРТ

Вена- одна из прекраснейших столиц Европы, сохранившая дух империи. Здесь всегда царит романтическая атмосфера, которую порождают богатая история города, очарование музыки Моцарта и Штрауса, великолепие старинных дворцов и соборов. Вы пройдетесь по Рингштрассе, увидите Музей Искусств, резиденцию Хофбург и историческое сердце Вены - Собор святого Стефана. Программа тура "Столицы великой империи" Стоимость тура - от 22 277 рублей 9 дней/ 8 ночей Москва- Минск- Прага – Карловы Вары – Дрезден – Вена-Брест- Москва
54748454256669

САН КУРОРТ

Дорогие друзья! Служба бронирования санаториев рада поздравить Вас с наступающим Новым годом и Рождеством! Пусть 2015 станет для Вас годом долгожданных событий, незабываемого отдыха и хорошего настроения! А мы продолжим заботиться о том, чтобы отдых приносил Вам только приятные впечатления!
54748454256669

САН КУРОРТ

Вам знакомы признаки зимней депрессии? Упадок сил, постоянная усталость, сонливость, рассеянность, навязчивая тяга к сладкому и мучному, раздражительность и плохое настроение, тоска и хандра. Врачи относят зимнюю депрессию к категории Сезонных эмоциональных расстройств и обнадеживают, что ее течение можно значительно облегчить. Зимняя депрессия посещает в основном жителей холодных стран (наиболее удаленных от экватора) и в два раза чаще - женщин, чем мужчин. Главная причина Сезонного эмоционального расстройства - короткий световой день в зимний период. Недостаток солнечного света негативно влияет на работу гипоталамуса (отдела головного мозга, ответственного за такие функции, как настроени
Показать ещё