1. Ухудшение кровообращения и работы сосудов: атеросклероз и варикоз.
2. Головные боли.
3. Угроза инсульта.
4. Ослабление сердечной мышцы.
5. Угроза инфаркта.
6. Лишний вес.
7. Диабет.
8. Болезни мочевыделительной системы.
9. Болезни половой системы.
10. Понижение работоспособности.
11. Хроническая усталость.
12. Депрессия.
Старайтесь больше двигаться, работать стоя, когда это возможно, и делать перерывы в сидячей работе. Таким образом, вы предотвратите множество заболеваний, угрожающих вашему здоровью.
Поделитесь с нами в комментариях, вынуждает ли ваш образ жизни проводить много времени в сидячем положении, и если да, то как вы стараетесь этого избегать!
#AmwayHome #здоровье #сидячаяработа #ЗОЖ #сидячийобразжизни #инфографика #заботаоздоровье
https://okl.lt/arM1l ) будет оптимальным?
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 18