Предыдущая публикация
ИЗ-ЗА ЧЕГО ПАДАЕТ МОТИВАЦИЯ?
Одна девушка написала, что как бы она ни старалась в жизни, при выполнении задач её мотивация падает.
С подобным наверняка сталкивались многие из вас: начинали новое дело, концентрировались на результате, но в какой-то момент силы быстро заканчивались и желание действовать пропадало.
Со мной тоже была подобная ситуация
Моя заветная мечта переехать из квартиры в свой дом. Поставила цель и погрузилась в выполнение задачи с головой. Но переехать не получилось, столкнулась с рядом проблем и это выбило меня из колеи. Моя мотивация упала.
Знаете, почему это произошло
Дело в том, что моё желание стало важнее, чем я сама. Произошёл перекос приоритет
Одна девушка написала, что как бы она ни старалась в жизни, при выполнении задач её мотивация падает.
С подобным наверняка сталкивались многие из вас: начинали новое дело, концентрировались на результате, но в какой-то момент силы быстро заканчивались и желание действовать пропадало.
Со мной тоже была подобная ситуация
Моя заветная мечта переехать из квартиры в свой дом. Поставила цель и погрузилась в выполнение задачи с головой. Но переехать не получилось, столкнулась с рядом проблем и это выбило меня из колеи. Моя мотивация упала.
Знаете, почему это произошло Дело в том, что моё желание стало важнее, чем я сама. Произошёл перекос приоритет
Все о комфортном снижении веса по ссылке в комментариях ..
Ждём вас 
Калории - что это ?
Основное правило снижения веса — дефицит калорий.
Самое главное вам нужно понять, что любая еда — это энергия, а когда энергии больше, чем необходимо — она откладывается в резерв из жировых запасов.
Так вот, что бы заставить организм тратить эти резервы — нужно создать ему потребность в этой самой энергии.
Если вы потребляете 2500-2700 ккал в день, то просто уменьшите это количество на 100-150 и вы уже начнете сеижать вес , а постепенно доводите дефицит до 500 ккал/день.
Главное в этом вопросе — постепенность, иначе сорветесь объешьтесь пицц и роллов, а потом хлопая себя по животу будете рыдать
Калории - что это ?
Основное правило снижения веса — дефицит калорий.
Самое главное вам нужно понять, что любая еда — это энергия, а когда энергии больше, чем необходимо — она откладывается в резерв из жировых запасов.
Так вот, что бы заставить организм тратить эти резервы — нужно создать ему потребность в этой самой энергии.
Если вы потребляете 2500-2700 ккал в день, то просто уменьшите это количество на 100-150 и вы уже начнете сеижать вес , а постепенно доводите дефицит до 500 ккал/день.
Главное в этом вопросе — постепенность, иначе сорветесь объешьтесь пицц и роллов, а потом хлопая себя по животу будете рыдатьOТKPЫT HAБОР НА ВAКAНСИЮ УПАKOBЩИK И ГРУЗЧИК КОНДИТЕРСКОЙ ПРОДУКЦИИ
УСЛОВИЯ:
- Бесплатное проживание в общежитии через дорогу от склада (ЕСТЬ СЕМЕЙНЫЕ КОМНАТЫ)
- БЕСПЛАТНОЕ ВКУСНОЕ И РАЗНООБРАЗНОЕ ПИТАНИЕ
- ЧАЕПИТИЕ В ПЕРЕРЫВЫ СО СЛАДКОЙ ПРОДУКЦИЕЙ
- ОФИЦИАЛЬНОЕ ТРУДОУСТРОЙСТВО ПО ТК РФ ИЛИ ОФОРМЛЕНИЕ ПО ДОГОВОРУ ПОДРЯДА
- Вахта 15/15, 30/30, 45/45 смен на выбор
- Компенсация проезда при предъявлении билета
- Ежемесячные премии и возможность подработок
- Авансирование
- Дружный и приятный коллектив
- Работа не сложная, не требует специальных навыков
- Есть карьерная лестница, возможно повышение до бригадира
ОБЯЗАННОСТИ:
- Упаковка заказов
- Подготовка к отгрузке товаров
-Для грузчиков
загрузка
Показать ещё