Меня бег спас от артрита. Увидела по телику как женщину выписали домой умирать от рака.а она занялась бегом, через два месяца у врачей инсульты а она и помолодела и похорошела. Вот так и я разогнала свой артрит бурным кровообращением все застои рассосались, столетние болячки исчезли.Не даром Путин на спорт денег выделяет, чтоб нация была здорова.И чем больше энергии, тем больше финансов, успехов, удач!
Бросай курить ,вставай на лыжи......здоровьем будешь не обижен.....и вместо рака будет грыжа. Ну а если серьёзно,то давно доказано что бег не является полезным для здоровья.Полезной считается ходьба .
Комментарии 14