Тело нужно содержать в таком виде, чтобы душе не захотелось его покинуть. Поэтому, друзья, лето не повод расслабляться - ждем Вас в клубе!!! В любую погоду у нас свежо и прохладно!!!
Всемирная организация здравоохранения рекомендует ограничить суточное потребление сахара до 5% от всей совокупности потребляемых калорий, что составляет примерно 6 чайных ложек сахара (30 грамм). Необходимо отметить тот факт, что в человеческом организме потребности в рафинированном сахаре никакой нет.
наш тренер Евгений: Ты можешь стать настолько хорош, насколько захочешь. Главное усердно работать и верить в себя.
Не знаешь с чего начать?! Начни бегать!
Весна уже пришла! Лето рядом! Мы всех ждем в нашем клубе! Лето покажет кто жал, а кто жрал ))))
Счастливой жизни нет, есть только счастливые дни! Поэтому не грусти в дождливый день, а найди причину чтоб сделать этот день счастливым!
Если Вы хотите похудеть, то нужно следить не за количеством, а за качеством съеденного и ввести в свой рацион ряд особых продуктов, употребление которых предотвращает появление чувства голода и препятствует накоплению жировой ткани. Список продуктов:
Твое тело - это отражение твоего образа жизни!!!
Показать ещё