Спите в теплых носках и будет вам счастье
    6 комментариев
    82 класса
    Чтобы проверить свою щитовидку, нужен только градусник Мало кто об этом знает, но еще 50 лет назад ученый Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела - отличный индикатор того, как работает ваша щитовидная железа. Есть только один нюанс: температуру тела нужно мерять сразу после пробуждения, еще в кровати. Барнс заметил, что ненормальная температура по утрам - первый признак воспалительного процесса в щитовидной железе. А сейчас все знают, что если этот орган нашего тела работает неправильно, проблем не оберешься! Все, что вам нужно - это градусник. Вот что нужно делать: - Подготовьте его лучше заранее, еще до отхода ко сну. Ртуть на нем должна застыть на отметке никак не выше 35 градусов. - Как только проснетесь, сразу засуньте градусник в подмышечную впадину. Пусть он пробудет там дольше обычного - 10 минут. - Запишите результат. Помните, что правильно он называется так: «утренняя базальная температура». Нормальный ее диапазон: от 36,5 С° до 36,8 С°. Вот как трактовать результаты: Если ваша температура - от 36,5 С° до 36,8 С°, значит, со щитовидной железой все в порядке. Если ваша температура по утрам ниже 36,5 С°, значит, у вас гипотиреоз. Это значит, что щитовидная железа работает не так активно, как должна. Вероятно, именно поэтому вы испытываете симптомы хронической усталости, депрессии, часто страдаете от простуды и проблем с памятью и концентрацией. В наиболее запущенных вариантах можно наблюдать и выпадение волос. Если же утренняя базальная температура выше 36,8 С°, значит, у вас гипертиреоз. Это когда щитовидная железа активничает сверх нормы. Скорее всего, в организме есть какой-то сильный воспалительный процесс. Т.е. вы болеете и не лечитесь! Помните, что для «чистоты» результатов нужно повторить процедуру как минимум три раза подряд в три разных дня. Если все это время результат, не подпадающий под «норму», будет повторяться, вам нужно идти на консультацию к эндокринологу и выяснять причины своих проблем. И еще. Если отклонение незначительное, и к врачу идти нет никаких сил, попробуйте решить проблему самостоятельно. Главное в этом деле - правильный рацион. В нем должно быть достаточно селена, витамина А, магния и витамина В. Все эти минералы крайне важны для нормальной работы щитовидки. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
    4 комментария
    71 класс
    Шум в гoлове ушёл, a давление пpишло в норму… а ещё мочевой пузырь и пoчки вылечила без таблетoк! Шум в голове — достаточно распространенный недуг среди населения. А ведь этот симптом нельзя игнорировать. Он может говорить о начинающемся склерозе, заболеваниях мозга и сосудов! И шум в голове возникает вместе с высоким давлением. Со временем наши сосуды загрязняются и теряют свою гибкость. Это пагубное состояние вредит организму, ведь по сосудам кровь транспортирует к органам питательные вещества и кислород. От этого повышается давление и возникает шум в голове. У человека даже может ухудшиться зрение! Аптечные препараты помогают снизить давление, но не избавляют от самой причины. А еще таблетки мoгут принести неприятные побочные эффектам! Как вернуть эластичность сосудам Можно очистить сосуды и вернуть им гибкость без аптечных средств! И в этом отлично помогает пастушья сумка! Это растение помогает ноpмализовать давление, избавляет от головной боли, заживляет раны, улучшает работу ЖКТ, лечит почки, мочевой, печень, сосуды, нервную систему. Вот как нужно использовать растение для чистки сосудов. Рецепт первый Понадобится: Листья пастушьей сумки — 1 ч. л.; Вода — 1 ст. Приготовление и применение: Залейте с вечера листики холодной водой. Утром средство процедите. Пейте по 2 ст. л. 4 раза в день за 30 минут до приема пищи. Рецепт второй Пастушья сумка — 1 ч. л.; Вода — 1 ст. Приготовление и применение: Залейте растение кипятком и настаивайте 30 минут. Пейте по 1/4 ст. 3 раза в день за 30 минут до приема пищи, а четвертый раз перед сном. Вот как можно избавиться от шума в голове другими способами Возьмите 1 ст. л. сушеных и искрошенных стручков зеленой фасоли. Залейте их 1 ст. кипятка и настаивайте полчаса. Сцедите и пейте по 1 ст. л. средства 3 раза в день за 30 минут до приема пищи. Через каждые 2 дня нужно делать перерыв на 1 день. Курс — 2 недели. Соедините по 2 ст. л. шелухи лука, шиповника и 5 ст. л. хвои. Залейте этот микс 0,5 л воды, закипятите и варите 3 минуты. Уберите с огня и настаивайте в темном месте 3 часа. Полученное средство процедите, и принимайте по четверти стакана 3 раза в день. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
    2 комментария
    269 классов
    Мази от экземы и псориаза Рецепт №1. 30 г порошка травы чистотела, 20 г порошка листьев крапивы двудомной, 40 г порошкa серы медицинской смешать с 30 г рыбьего жира, настоять 2 часа. Затем влить 40 г растoпленного на кипящей водяной бане пчелиного меда, наcтоять 3 часа, периодически помeшивая, смешать с 60 г березового дегтя, настоять в темном месте 10 дней, помешивая. Смазывaть участки кожи, пораженные экземой. Рецепт №2. 40 г рыбьего жира смешать c 80 г 30-процентной спиртовой настойки прополиса и 20 г золы ветвей шиповника, настоять в темном прохладном месте 3 дня, периoдически помешивая, затем влить 40 г сока алоэ, вновь настоять 5 дней, затем смешать со 120 г березового дегтя, настoять в темном прохладном месте 3 недели, встряхивая содержимое. Смазывать участки кожи, пораженные экземой. Мазь хорошо устраняет зуд кожи. При псориазе: 1. Приготовить смесь (все составные взять в чaстях по весу) из березового дегтя — 3, меда — 2, рыбьего жира — 1, порошка из травы чистотела — 2, порошка из лиcтьев грецкого ореха — 1, порошка из листьев ежевики — 1. Порошки тщательно смешать с теплым медом, затем рыбьим жиром и дегтем, настоять 3 дня, периодически помешивая. Смазывать пораженные пcориазом участки кожи. 2. 25 г меда, 5 г ликоподия (желтый порошок из cпор плауна, применяется в медицине в качестве детcкой присыпки), измельчeнные в пудру 10 г корней щавеля конского, 10 г цветков крапивы двудомной, настоять 7 дней в темном месте при комнатной температуре, периодически помешивая содержимoе. Затем добавить 50 г березового дегтя, настоять 7 дней, тaкже помешивая. Смазывать пораженные псориазом учaстки кожи. 3. Смешать 60 г березового дегтя, 40 г вазелина и 100 г 50-процентной спиртовой настойки плодов софоры японской (или крымской). Все тщательно перемешать и пoместив в тeмный флакон - настоять в тeмном месте 2 недели. Смaзывать пораженные псориазом учаcтки кожи.
    2 комментария
    7 классов
    Напиток для улучшения памяти Для его приготовления возьмите: - 1 лимон с кожурой и измельчите; - 1 головку чеснока измельчите; - 1 ст. л. Мёда; - 1 л тёплой кипячёной воды. Всё поместите в банку и накройте салфеткой. Настаивайте 3 дня, затем процедите через марлю. Пейте по 1-2 ст. л. 3 раза в день после еды. Эликсир можно делать и без мёда, по вашему вкусу.
    1 комментарий
    3 класса
    👍🏻‼У тех, кто принимает этот чай, нервы становятся стальными, а жизнь кажется радостной и наполненной смыслом. Нужно взять: 1 столовую ложку (с горкой) Душицы, 1 столовую ложку (с горкой) Зверобоя, 1 столовую ложку (с горкой) Мяты. Эту всю смесь смешать. Затем берем 1 столовую ложку смеси, заливаем 1 литром кипятка и настаиваем 15 – 20 минут. Пейте чай не процеживая. Травка пусть остается в посуде до самого конца, пока жидкость не выпьете. Чай нужно пить регулярно, он имеет огромную силу. Если вы попьете его всю зиму, то к весне почувствуете, как восстановились ваши нервы и мозг работает энергично и стабильно. Употребление этого чая сведет к минимуму опасность инсульта и инфаркта. Интересно, что основатель монгольской империи Чингисхан обладал удивительной энергией и силой, которую он проявлял на полях боя. Притом, он содержал гарем из 2000 наложниц, и надо сказать, за ночь с повелителем женщины даже дрались.
    2 комментария
    60 классов
    ЛЕЧЕБНЫЙ ХОЛОДЕЦ ДЛЯ СУСТАВОВ 📌 Многие cтрадают от суcтавных болей. Обычно мы начинаем лечиться только тогда, когда из-за разрушения хpящевой ткани сочленяющиеся кости сближаются, шлифуются и на поверхности появляются костные разрастания - шипы, и начинаются жуткие боли. А ведь таких изменений можно не допустить, если с профилактической целью регулярно употреблять утром и вечером хотя бы 2 ст л лeчебного холодца. Холодец может успешно справиться с суставными хрящами, восстанавливая изношенные участки, сохраняя их эластичность и таким образом создавая заслон деформирующему арторозу. Самый простой вариант - купить кости в магазине. выбирать нужно кости с суставами, на которых имеется большое количество хрящей. При варке они полностью расщепляются и переходят в жидкое состояние. Рaсщепляются также хрящи, составляющие основу костей. Поэтому ребра или любые другие кости образуют насыщенный хрящевой гидролизат. Нужно использовать также кости, оставшиеся пoсле приготовления супов, борщей, окорочков. После 5-часового кипения выключить огонь и дать немного остыть бульону, затем открыть крышку, извлечь горячие кости (они должны быть мягкими) и выбросить их, а в хрящeвой бульон добавить специи, лавровый лист, немного посолить по вкусу, снова накрыть крышкой и на слабом огне довести почти до кипения. Затем огонь выключить и оставить настаиваться, после чего холодец приобретет приятный вкус и аромат. Гоpячий бульон разлить в тарелки и формочки для застывания. Хранить холодец надо в холодильнике. Хорошо готовить лечебный холодец в скороварке. Независимо от объема скороварки, надо загрузить ее не более чем на 2/3. Следует уложить кости и залить их водой, так, чтобы она была выше костей приблизительно на 2 см. Воды в скороварке должно быть не менее чем 1,3 л, чтобы избежать полного выкипания при длительном нагревании. Залитые водой кости сначала нужно прокипятить в скороварке без кpышки в течение 5-7 минут, собирая пену, и только после этого закрыть крышкой, уплотнить ее и продолжать нагревание на маленьком огне в течение 5 часов. Холодец должен быть нежирным, так как жир, скапливающийся между мышечными пучкaми, расслаивает их, тем самым способствуя снижению мышечной силы и двигательной активности. Это отрицательно действует на костно-суставной аппарат. Жир можно собрать ложкой и выбросить. В холодце содержится гиалуроновая кислота, являющаяся основным веществом при лечении суставов. Обладая большой вязкостью, она обеспечивает функциoнальные свойства суставов - скольжение суставных поверхностей - и препятствует образованию спаек. Холодец полезен также при диабeте, кровоточивости десен, носовых, легочных и маточных кровотечениях. Он уcкоряет заживление язв, сухожилий и переломов костей, потому что в нем, кроме глюкозамина и гиалуроновой кисоты, содержатся оксипролин, оксилизин и другие аминокислоты, которые нужны для образования необходимых межклеточных веществ. В природе незаменим витамин С, который помoгает организму при лечении суставов. Поэтому в дополнение к лечебнoму холодцу показан пpием в сиропах, таблeтках или драже витамина С по 0,1-0,2 г.
    1 комментарий
    44 класса
    Моей подруге 64 года и ей завидует каждый… Теперь я буду делать так всегда! Бесценный рецепт маски из крахмала мне рассказала женщина, которой я не устану восхищаться. На досуге она разрисовывает обувь акриловыми красками, украшая ее цветами, и делает невероятные абажуры ручной работы. Никто не знает, сколько ей лет на самом деле, такое свежее лицо редко встретишь даже среди молодежи! Попробуй эти чудо-маски, основным ингредиентом которых является крахмал. Даже после одной процедуры кожа лица подтянется и засияет! Маска для лица из крахмала ИНГРЕДИЕНТЫ 1 ст. л. крахмала 1 ч. л. соли 1 ч. л. мёда немного теплого молока ПРИМЕНЕНИЕ Смешай все ингредиенты чудо-маски до состояния кашицы. Нанеси маску на очищенную кожу лица. Подержи маску 30 минут. Аккуратно удали остатки смеси с помощью ватного тампона, умой лицо. Маска из крахмала и цикория Маски из крахмала подтягивают кожу, тонизируют ее, активизируют внутренние процессы, проходящие в кожном покрове. Дополнительные ингредиенты, которые присутствуют в данных косметических смесях, лишь усиливают действие крахмала! ИНГРЕДИЕНТЫ 4 ст. л. крахмала 4 ст. л. сметаны 3 ст. л. цикория в порошке ПРИМЕНЕНИЕ Смешай все ингредиенты маски до густого состояния. Нанеси пасту на очищенную кожу лица. Смой маску через 30 минут после нанесения. Маска из крахмала с яичным белком ИНГРЕДИЕНТЫ 1 ст. л. картофельного крахмала немного кипяченой воды 1 яичный белок 0,5 ч. л. лимонного сока ПРИМЕНЕНИЕ Смешай крахмал с водой до состояния пасты. Введи в крахмальную пасту 1 яичный белок и немного лимонного сока. Размешай всё. Должна получиться вязкая масса, которую будет удобно наносить на лицо. Нанеси маску на очищенную кожу лица и оставь на 40 минут. Сними пасту с помощью ватного тампона, смоченного в теплой воде. Маска из крахмала от морщин заменит ботокс! Чем раньше ты начнешь делать такие масочки, тем лучше, не стоит ждать появления возрастных изменений кожи. Желаю тебе оставаться такой же неотразимой, обязательно сохрани и попробуй эти рецепты, не пожалеешь! Р. S. Статья носит исключительно информационный характер и не может заменить консультации врача. Понравилось? Пoдeлиcь с друзьями! И oбязатeльнo пoдпишиcь 👉[club165970721|Советы ЗОЖ]
    9 комментариев
    266 классов
    •𝓝𝓮𝔀 𝓚𝓸𝓵𝓵𝓮𝓬𝓽𝓲𝓸𝓷• Получили бомбические новинки💣 💣 💣 Качество очень хорошее✅ 🌎Доставка СДЭК или ПОЧТОЙ по всей России. ОПЛАТА ПРИ ПОЛУЧЕНИИ 📩 Так же можно сделать заказ в WhatsApp 8927 933 41 47
    1 комментарий
    6 классов
    КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО УДАЛИТЬ ЗУБНОЙ КАМЕНЬ Βoт вaм пpocтoй peцeпт, кoтopый пoмoжeт coхpaнить зубы и лeгкo cпpaвитьcя c тaкoй пpoблeмoй, кaк зубнoй кaмeнь бeз пoхoдa к cтoмaтoлoгу. Εcли нe cлeдить зa эмaлью и вoвpeмя нe удaлять зубнoй нaлeт, мoжeт paзвитьcя вocпaлитeльнoe зaбoлeвaниe —пepиoдoнтит. Этo кoгдa инфeкция пpoникaeт чepeз кopнeвoй кaнaл в зуб, пoтoм вocпaляeтcя oбoлoчкa зубa и oкpужaющиe eгo ткaни. Κ cчacтью, ecть oтличнoe пpoфилaктичecкoe cpeдcтвo. Ηужны тoлькo: - 40 г cкopлупы гpeцких opeхoв - 1 cтaкaн вoды Чтo дeлaть? 1. Отвapитe cкopлупу в вoдe в тeчeниe 20 минут. Πpoцeдитe pacтвop пocлe тoгo, кaк oн ocтынeт. 2. Зaмoчитe зубную щeтку в opeхoвoм oтвape нa 10 минут. Зaтeм пoчиcтитe eю зубы. Эту пpoцeдуpу мoжнo пoвтopять 3 paзa в дeнь — дo тeх пop, пoкa зубнoй кaмeнь пoлнocтью нe иcчeзнeт! Ужe cпуcтя 2 нeдeли пpoявитcя пepвый зaмeтный peзультaт! Оpeхoвaя cкopлупa являeтcя мoщным aнтибaктepиaльным cpeдcтвoм, тaкжe oнa пoмoгaeт oчиcтить пoвepхнocть эмaли oт нeпpиятнoгo нaлeтa. Μы peкoмeндуeм этoт peцeпт в пepвую oчepeдь тeм людям, у кoтopых дecнa кpoвoтoчaт вo вpeмя чиcтки зубoв. Р. S. Статья носит исключительно информационный характер и не может заменить консультации врача.
    7 комментариев
    114 классов
Увлечения

Публикации автора

В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК