CОВЕТЫ

Обрабатывать ободок унитаза в общественном туалете антибактериальными салфетками или санитайзерами бессмысленно. Так от патогенов не защититься, для наступления антисептического эффекта нужно продолжительное время и различные комбинации дезинфицирующих средств. Чтобы обезопасить себя, пользуйтесь одноразовыми накладками, в крайнем случае салфетками или бумажными полотенцами. Совет эксперта CMD Михаила Лебедева.

Чтобы ноги не сводило, в первую очередь обратите внимание на свой рацион. Болезненные спазмы в ногах (крампи) чаще всего возникают ночью и затрагивают икроножные мышцы. Они могут быть связаны с переохлаждением, интенсивными физическими нагрузками, обезвоживанием, заболеваниями нервной системы, нарушением обмена веществ. Но самая частая причина – нехватка витаминов, макро- и микроэлементов. В продуктах должно быть достаточное количество витаминов группы B, витамина D, калия, магния, кальция и железа. Совет от эксперта CMD Полины Васильевой.

Креветки и другие дары моря могут быть опасны при определенных условиях. Они – сильные аллергены, которые могут вызывать тошноту, рвоту, боли в животе, сыпь, отек Квинке и даже анафилактический шок. А еще в них часто содержатся паразиты, бактерии и вирусы, поэтому морепродукты нужно подвергнуть термической обработке. Совет от эксперта CMD Полины Васильевой.

Наглядный критерий – высота живота в положении лежа на спине. Все хорошо, если утром натощак живот чуть западает или остается плоским. Высота больше см – говорит о висцеральном ожирении. Пора навестить эндокринолога, не откладывая. Ожирение тянет за собой множество проблем: нарушение метаболизма, углеводного и липидного обмена, риск сахарного диабета второго типа. Совет врача-эндокринолога CMD Натальи Еремичевой.

Пить пробиотики, есть определенные продукты, использовать препараты превентивно – что делать, когда нужно принимать антибиотики и опасаешься, что разыграется молочница Отвечает Аркадий Владимирович Котляр, врач-гинеколог Центральной медицинской клиники CMD.
«Молочница», а точнее вагинальный кандидоз, это поражение слизистой оболочки влагалища грибами рода Candida, чаще всего их разновидностью, Candida albicans. Своё название она получила из-за внешнего сходства выделений с кисломолочными продуктами (творожистые выделения). Встречается это заболевание в практике врача акушера-гинеколога довольно часто, в 30-40 % от общего числа вагинитов (воспалительных заболеваний влагалища). И не всегда е

В CMD Салехард ведут прием:
онколог,
оториноларинголог.
Услуги
Лабораторная диагностика
Узнать график работы и записаться на прием к специалистам можно на сайте CMD.
Дополнительная информация: +7 495 120 1312 , +7 495 788 00 01.

Процветайте!
Пусть плоды вашего труда радуют каждый день. А хорошо работает тот, кто умеет отдыхать и не забывает о здоровье
В праздничные дни офисы и клиники CMD продолжают свою работу по индивидуальным графикам индивидуальным графикам.
Заходите к нам на сайт, чтобы узнать часы работы ближайшего офиса/
Как вызвать CMD на дом.
Ограничения по приему биоматериала.

Напоминаем, как ловить клещей на флаг – это универсальный способ узнать, есть ли поблизости паразиты. А еще так выясняют, чтобы понять, нужно ли обрабатывать дачный участок акарицидами.
Из чего делают «флаг»:
кусок белой вафельной ткани – широкий, длиной около метра,
длинная палка (около 1,5 метров),
бечевка.
Берегитесь клещей и не забудьте о правилах защиты.