АНОНС СТАТЬИ НА САЙТЕ
Кулинарные лайфхаки - помощники на кухне
В статье мы рассматриваем лайфхаки, экономящие ваши силы и время на кухне.
Читать:
https://calorizator.ru/article/food/culinary-lifehacks
Кулинарные лайфхаки - помощники на кухне
В статье мы рассматриваем лайфхаки, экономящие ваши силы и время на кухне.
Читать:
https://calorizator.ru/article/food/culinary-lifehacks
АНОНС СТАТЬИ НА САЙТЕ
Физическая активность для пожилых людей
Оставаться физически активными важно в любом возрасте! Конечно, уровень физической активности в 20 и в 60 будет значительно отличаться. Чтобы как можно дольше чувствовать себя хорошо, важно двигаться. А вот, как и сколько двигаться, разбираем в статье.
Также вы узнаете:
Сколько времени нужно заниматься в неделю
Сколько должна длиться тренировка
О равновесии
О профилактике остеопороза и переломов
Читать:
https://calorizator.ru/article/exercise/elderly-physical-activity
Физическая активность для пожилых людей
Оставаться физически активными важно в любом возрасте! Конечно, уровень физической активности в 20 и в 60 будет значительно отличаться. Чтобы как можно дольше чувствовать себя хорошо, важно двигаться. А вот, как и сколько двигаться, разбираем в статье.
Также вы узнаете:
Сколько времени нужно заниматься в неделю
Сколько должна длиться тренировка
О равновесии
О профилактике остеопороза и переломов
Читать:
https://calorizator.ru/article/exercise/elderly-physical-activity
- Класс
АНОНС СТАТЬИ НА САЙТЕ
Стоит ли чередовать работу стоя и сидя
О вреде сидячего или малоподвижного образа жизни сказано очень много.
Продолжительное сидение оказывает давление на позвоночник, нарушается кровообращение, может болеть голова от напряжения шейного отдела позвоночника.
Во многих офисах сейчас появляются специальные столы, которые регулируются по высоте, для того чтобы работать за ними можно было и стоя, и сидя.
Но так ли полезна стоячая работа, или работа «на ногах», как нам кажется?
Читать:
https://calorizator.ru/article/health/work-standing-sitting
Стоит ли чередовать работу стоя и сидя
О вреде сидячего или малоподвижного образа жизни сказано очень много.
Продолжительное сидение оказывает давление на позвоночник, нарушается кровообращение, может болеть голова от напряжения шейного отдела позвоночника.
Во многих офисах сейчас появляются специальные столы, которые регулируются по высоте, для того чтобы работать за ними можно было и стоя, и сидя.
Но так ли полезна стоячая работа, или работа «на ногах», как нам кажется?
Читать:
https://calorizator.ru/article/health/work-standing-sitting
- Класс
АНОНС СТАТЬИ НА САЙТЕ
Как правильно взвесить продукты при подсчете калорий
Говорим о важном. Разбираем правила взвешивания продуктов и изучаем как определить вес продуктов без весов.
Читать:
https://calorizator.ru/article/body/weighing-products-counting-calories
Как правильно взвесить продукты при подсчете калорий
Говорим о важном. Разбираем правила взвешивания продуктов и изучаем как определить вес продуктов без весов.
Читать:
https://calorizator.ru/article/body/weighing-products-counting-calories
АНОНС СТАТЬИ НА САЙТЕ
Решиться нельзя бояться
Говорим о переменах в жизни и о том, как на них решиться и вылезти и удобного и тёплого «болота». А запятую в названии статьи каждый поставит для себя сам.
Читать:
https://calorizator.ru/article/motivation/make-decision
Решиться нельзя бояться
Говорим о переменах в жизни и о том, как на них решиться и вылезти и удобного и тёплого «болота». А запятую в названии статьи каждый поставит для себя сам.
Читать:
https://calorizator.ru/article/motivation/make-decision
- Класс
АНОНС СТАТЬИ НА САЙТЕ
Куда съездить с ребенком на выходные или в каникулы
На самом деле вариантов множество, ведь в России полно мест, где можно отлично отдохнуть, набраться новых впечатлений, да и, как говорится, мир посмотреть и себя показать. Все зависит от вашего местожительства, возраста детей и их увлечений.
В статье разобрали несколько вариантов для каникули просто выходных.
А у вас есть интересные варианты? Поделитесь в комментах!
Читать:
https://calorizator.ru/article/family/where-go-with-child
Куда съездить с ребенком на выходные или в каникулы
На самом деле вариантов множество, ведь в России полно мест, где можно отлично отдохнуть, набраться новых впечатлений, да и, как говорится, мир посмотреть и себя показать. Все зависит от вашего местожительства, возраста детей и их увлечений.
В статье разобрали несколько вариантов для каникули просто выходных.
А у вас есть интересные варианты? Поделитесь в комментах!
Читать:
https://calorizator.ru/article/family/where-go-with-child
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Не откладывай на завтра то, что можно сделать уже сегодня. Учись уже сейчас питаться правильно с Calorizator.ru Анализируй то, что ты ешь! Получай полезные советы о здоровом образе жизни, о спорте, о красоте, мотивацию, а главное ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ И ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ!
Веб-сайт:http://www.calorizator.ru/
Показать еще
Скрыть информацию
- Москва
Участники25 367
Фото из альбомов